8 Cara Ampuh Meninggikan Badan Dengan Cepat Untuk Anak Remaja Dan Dewasa

Rahasia cara ampuh meninggikan badan untuk anak remaja dan orang dewasa yang akan saya bahas dengan lengkap. Silahkan baca artikel ini sampai selesei.

Fast responce untuk kamu yang ingin menambah tinggi badan konsultasi langsung dengan ahlinya Mas Hasan Pin D4858836 Wa 0838-1639-1794

cara ampuh meninggikan badan

Siapa sangka hanya karena tinggi badan yang kurang bagus. Seseorang bisa kehilangan kesempatan untuk mendapatkan cita-citanya.

Hal ini tentu sangat disayangkan jika persiapan yang kamu lakukan sudah maksimal. Namun sayangnya banyak orang yang melupakan masalah tinggi badan ini.

Sekarang banyak sekali perusahaan yang menerapkan syarat tinggi badan. Dengan demikian, maka secara tidak langsung, kamu harus mempersiapkan tinggi badan jauh jauh hari.

Tidak sedikit, mereka yang gagal dalam seleksi untuk menjadi prajurit seperti TNI, dan POLISI. Sebab memang diwajibkan memiliki tinggi badan yang proporsional.

Jika kurang 1cm pun maka kamu tidak akan bisa melanjutkan alias gugur. Fenomena tersebut membuat banyak sekali orang yang mencari cara cara untuk menambah tinggi badan secara cepat.

Seperti cara menambah tinggi badan yang alami, cara ampuh menambah tinggi badan, dan cara cepat menambah tinggi badan.

Selain itu, banyak pula yang mencari obat peninggi badan, suplemen peninggi badan serta vitamin peninggi badan yang aman.

Hal ini tentu di dorong oleh rasa ingin yang kuat yang didasari dengan pentingnya mempunyai tinggi badan. Yang nantinya akan sangat berguna sekali untuk karir dan masa depan kamu.

Kalo sudah mempunyai tinggi badan yang bagus. Tentu akan membuat kamu lebih tenang dalam hal apapun.

Baca juga: 7 tips rahasia menambah tinggi badan yang alami

Misalnya kamu ingin menjadi pramugari, maka kamu tidak perlu khawatir akan ditolak karena tinggi badan. Kamu tinggal mempersiapkan hal lain yang berhubungan kriteria persyaratannya.

Dengan demikian, justru akan membuat lebih enjoy tentunya kan?

Buat kamu yang masih mempunyai tinggi badan dibawah rata rata. Kamu bisa menjalankan program cara menambah tinggi badan yang akan saya bahas dibawah ini.

Rahasia 8 Cara Ampu Meninggikan Badan Dengan Cepat Untuk Anak Remaja Dan Dewasa

Cara ampuh meninggikan badan ini bisa dilakukan oleh siapa saja. Baik itu anak anak, remaja dan orang dewasa. Metode ini dikaitkan dengan faktor yang mempengaruhi tinggi badan seseorang.

Seperti Faktor genetika, Faktor Nutrisi dan Faktor olahraga fisik. Ketiga faktor tersebutlah yang mempunyai andil dalam proses pertumbuhan tinggi badan seseorang.

Tanpa berlama lama lagi, saya akan jelaskan apa saja hal yang harus kamu lakukan dalam memaksimalkan tinggi badan kamu dengan cepat dan alami.

cara ampuh meninggikan badan anak remaja

1. Berfikir positif

Ada yang bilang bahwa sesuatu yang dikerjakan dengan fikiran yang positif maka akan mendapatkan hasil yang positif juga. Hal ini tentu bukan tanpa alasan.

Jika seseorang bekerja dengan fikiran negatif, maka secara tidak langsung tindakan akan mengikuti perintah otak yang menuntun ke arah negatif.

Mematikan kreatifitas otak dan menumpulkan skill sehingga semuanya terlihat susah dan sulit. Maka hasilnya pun tidak akan memuaskan.

Maka dari itu, ubah pola fikir kamu agar selalu tetap berfikiran tenang dan positif. Ide ide brilian akan bermunculan dan akan lebih mudah menemukan titik terang dalam masalah.

cara meninggikan badan dengan cepat

2. Menjaga kesehatan

Menjaga kesehatan ini sangat penting sekali, dengan tubuh yang sehat maka proses penyerapan akan berjalan dengan baik.

Hindari kebiasaan kebiasaan buruk seperti sering jajan jajanan yang kurang sehat, banyak makan makanan yang berpengawet, pemanis dan pewarna buatan.

Jarang olahraga, sering begadang dan kurang mengkonsumsi buah dan sayur. Jika kamu merokok maka kurangi asap rokok dan hindari alkohol serta narkoba.

Biasakan hidup bersih dan sehat, selalu cuci tangan dan menjaga kebersihan tempat tinggal kamu agar tidak menjadi sarang kuman dan penyakit.

3. Cara ampuh meninggikan badan dengan Rajin berolahraga

Olahraga memang erat kaitannya dengan menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Namun selain dari itu, olahraga peninggi badan ini berfungsi untuk membantu merangsang hormon pertumbuhan manusia secara lebih cepat.

Ada banyak sekali orang yang bisa mempunyai tubuh yang tinggi dengan sering melakukan gerakan gerakan olahraga.

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa membantu menambah tinggi badan dengan lebih cepat.

  • Olahraga senam yoga peninggi badan
  • Olahraga renang
  • Olahraga lari santai
  • Olahraga loncat skipping
  • Olahraga basket
  • Olahraga bulu tangkis
  • Dan jenis olahraga lain yang banyak melakukan gerakan peregangan dan loncatan.

Dari beberapa jenis olahraga tersebut, kamu bisa memilih 1-2 jenis olahraga yang bisa kamu mainkan. Cukup dengan melakukan selama 30-1 jam dalam sehari.

Misalnya hari minggu kamu bisa berenang dengan keluarga atau teman teman. hari kamis bisa melakukan olahraga skipping di halaman rumah kamu.

makan makanan bergizi tinggi

4. Rutin mengkonsumsi makanan bergizi

Makanan merupakan sumber nutrisi yang paling penting. Nutrisi tersebut digunakan tubuh untuk berbagai hal seperti pertumbuhan otot, pertumbuhan tulang, energi, tenaga dan lain lain.

Berhubungan dengan masalah tinggi badan. Sangat memerlukan sekali nutrisi seperti kalsium, zinc, protein dan vitamin D yang bisa tercukupi setiap harinya.

Nutrisi tersebut banyak dan bisa kamu dapatkan dari jenis jenis makanan yang mengandung protein tinggi seperti daging ayam, daging sapi, ikan tuna, ikan salmon, tahu, tempe, susu, telur dan masih banyak yang lainnya.

Makanan yang alami dan dimasak sendiri tentu akan lebih sehat, lebih murah dan lebih terkontrol secara gizi nya.

Biasakan mengkonsumsi makanan sehat, rajin makan buah dan sayuran hijau, serta rutin minum susu setiap hari ya.

5. Istirahat yang baik

Setiap mahluk hidup memiliki proses pertumbuhan yang berlangsung secara alami. Proses pertumbuhan tersebut terjadi saat sedang tidur.

Maka dari itu penting sekali memberikan bekal nutrisi sebelum terjadi proses pertumbuhan tersebut. Jangan sampai melewatkan masa emas pertumbuhan kamu.

Biasakan untuk selalu tidur lebih awal selama 7-8 jam setiap harinya. Jangan begadang jika tidak ada hal penting yang harus dilakukan. Jika memang ada hal penting maka harap jangan sampai sering dilakukan.

6. Cara ampuh meninggikan badan dengan Banyak minum air putih

Air merupakan konponen terpenting dalam tubuh. Banyak tersebar di semua bagian tubuh manusia yang berfungsi untuk membawa sari sari makanan/nutrisi hasil penyerapan ke seluruh tubuh bersama darah.

Konsumsi air mineral sebanyak 2 liter atau sekitar 8 gelas setiap hari. Hal ini bukan patokan, sebab bisa saja lebih banyak jika cuaca panas atau sedang bekerja.

7. Postur tubuh yang baik

Cara ampuh meninggikan badan berikutnya

Menjaga postur tubuh yang baik maka sama dengan menjaga kondisi tulang belakang agar tetap sehat. Beberapa kebiasaan duduk yang salah bisa menyebabkan kelainan pada tulang belakang loh.

Biasakan agar tubuh tetap tegap saat berjalan, duduk dan mengangkat beban yang berat. Posisi yang lurus tegap juga berlaku saat tidur.

obat peninggi badan tiens

8. Cara ampuh meninggikan badan dengan mengkonsumsi suplemen/susu peninggi badan

Banyak orang yang beranggapan bahwa suplemen tidak begitu penting dalam program tinggi badan mereka. Namun ternyata ini sangat penting dalam mendapatkan hasil yang bagus.

Suplemen bekerja untuk memberikan asupan nutrisi terbaik kedalam tubuh manusia. Membantu merangsang hormon pertumbuhan agar bisa lebih cepat dan menambah gizi bagi mereka yang kekurangan.

Setiap manusia memerlukan 1000 mg kalsium setiap hari kedalam tubuh. Ini yang paling penting sebab dibutuhkan oleh tulang untuk menjaga nya agar tepat sehat dan bisa bertumbuh dengan cepat.

Maka dari itu, kamu memerlukan suplemen yang mengandung tinggi kalsium seperti susu peninggi badan tiens NHCP.

Susu peninggi badan tiens NHCP

Berguna untuk memberikan asupan nutrisi yang baik. Setiap sachetnya mengandung kalsium 4 kali lipat dari produk sejenis.

Memiliki tingkat penyerapan yang sangat tinggi mencapai 90%. Dan memiliki sifat netral sehingga sangat aman untuk pencernaan terutama lambung.

Cara kerja produk ini sangat lengkap yaitu :

  • Memberikan asupan nutrisi kalsium secara penuh setiap hari
  • Membantu merangsang hormon pertumbuhan
  • Membantu mencukupi gizi bagi yang kekurangan.

Produk ini sudah mendapatkan sertifikat Halal Dari MUI dan sudah mendapatkan izin edar dari Badan POM RI sebagai produk yang aman untuk dikonsumsi.

Maka dari itu, tidak heran jika banyak orang yang sudah membuktikan manfaat dari produk ini secara nyata.

Tinggal kamu membuktikannya sendiri ya. Jangan memilih produk sembarangan, sebab belum tentu terbukti dan memiliki nutrisi yang pas.

Produk ini hanya bisa didapatkan dari Distributor resmi agen terpercaya yang sudah berpengalaman lama.

Kamu bisa menghubungi kontak dibawah ini sebagai referensi ya.


Atasi keluhan masalah tinggi badan kamu, yuk konsultasi dengan ahlinya Mas Hasan Pin D4858836 Wa 0838-1639-1794.


Semoga artikel ini bermanfaat, silahkan share.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *