7 Cara Mengukur Tinggi Badan Yang Akurat Dan Mudah Dilakukan

Cara mengukur tinggi badan perlu di perhatikan agar setiap penambahan nya menjadi motivasi untuk kita. Hal ini tentunya akan sangat berpengaruh terhadap, program tinggi badan yang kita jalankan.

Mau tinggi badan bertambah? yuk konsultasi dan dapatkan tips tinggi badan bersama mas Hasan Distributor Peninggi badan Wa 0838-1639-1794.

cara mengukur tinggi badan

Setiap orang yang sedang menjalankan program apapun sudah pasti akan selalu memantau perkembangan nya dari mulai minggu ke minggu.

Contohnya jika kamu sedang menjalankan program diet dan olahraga untuk menurunkan berat badan. Minimalnya dalam 5 hari sekali atau seminggu sekali akan cek timbangan berat badan.

Hal ini perlu di lakukan untuk merevisi beberapa hal yang sudah kita lakukan. Apakah cara yang kita lakukan sudah efektif? atau perlu beberapa tambahan atau perubahan strategi lagi?

Jika angka timbangannya menurun, maka selamat program diet kamu berjalan dengan lancar. Tinggal mengatur kembali ritmenya, jika menginginkan hasil yang jauh lebih besar.

Baca juga: 6 cara cepat menambah tinggi badan yang terbukti ampuh

Jika angkanya tida berkurang atau malah bertambah, maka perlu evaluasi. Mungkin ada kesalahan, dan ada beberapa hal yang perlu diubah.

Simpelnya seperti itu contoh yang saya berikan. Mengingat banyak sekali anak remaja yang menginginkan tinggi badan yang bagus.

Maka penting pula untuk memperhatikan cara mengukur tinggi badan yang benar dan akurat. Agar meskipun masihnya sedikit, akan mampu memotivasi diri untuk mendapatkan lebih besar lagi.

Berikut cara mengukur tinggi badan yang akurat dan mudah dilakukan

Untuk cara mengukur tinggi badan, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan. Tergantung dengan persediaan alat alat yang ada di rumah masing masing.

Dan alat tersebut bisa menjadi alat ukur yang akurat jika dilakukan dengan cara yang benar. Perhatikan dengan seksama agar hasilnya benar benar akurat.

meteran bangunan

Menggunakan meteran bangunan

Meteran bangunan memiliki ukuran yang beragam, mulai dari 2 meter, 3 meter 5 meter dan seterusnya. Disini kamu harus mempersiapkan beberapa bahan yang diperlukan seperti:

  • 1 buah meteran bangunan
  • Pensil
  • Buku tebal / kardus / balok
  • Permukaan dinding yang rata

Cara mengaplikasikannya cukup mudah yaitu dengan bersandar di permukaan dinding yang rata tersebut.

Bisa diawali dengan menentukan titik titik ukuran di dinding. Atau langsung mengukurnya.

Tandai tinggi badan kamu dengan meletakkan Buku tebal / balok dengan posisi rata menyiku. Jangan sampai miring karena akan tidak akurat ukurannya.

Coret / tandai kemudian ukur dari dasar tembok sampai tanda yang kamu coret tersebut.

stature meter

Menggunakan stature meter

Alat ukur yang satu ini merupakan alat ukur yang paling bagus dan banyak digunakan di klinik dan puskesmas terdekat.

Disarankan nya untuk kamu yang ingin menambah tinggi badan, untuk menggukan alat ini agar lebih mudah.

Cara mengukurnya cukup mudah dengan menyiapkan beberapa alat dibawah ini:

  • 1 buah stature meter
  • Kaca cermin
  • Dinding yang rata

Carilah dinding yang permukaan nya rata yang bisa untuk memasang alat stature meter tersebut. Kaitkan pada paku dengan ukuran 2 meter.

Ukur dengan benar saat penggantungan alat stature meter ini agar ukuran nya benar benar akurat.

Baca juga: 5 cara alami meninggikan badan yang paling penting

Setelah terpasang, tinggal lakukan pengukuran dengan bersandar di dinding, kemudian tarik alat stature meter.

Pastikan alatnya berada pada posisi yang sesuai dan lurus. Lihatlah pada cermin berapa ukuran tinggi badan yang kamu dapatkan.

Alangkah lebih bagusnya jika pengukuran dilakukan oleh dua orang agar tidak perlu melihat cermin.

penggaris

Cara mengukur tinggi badan pakai penggaris.

Salah satu alat yang bisa kamu gunakan selanjutnya adalah dengan menggunakan penggaris. Penggaris biasanya memiliki panjang 30 cm.

Beberapa alat yang bisa kamu gunakan untuk mengukur adalah sebagai berikut ini:

  • 1 Buah penggaris
  • Buku tebal / kardus / balok
  • Cermin
  • Pensil
  • Dinding yang rata

Cara mengaplikasikannya adalah dengan menyiapkan sebuah dinding yang rata untuk proses pengukuran. Lakukan pengukuran dengan berdiri bersandar di dinding tersebut.

Kemudian taroh buku tebal / kardus / balok yang rata dan menyiku. Pastikan posisinya rata tidak miring ke arah samping.

Tandai hasil ukur tinggi badan tersebut menggunakan pensil. Kemudian hitung dari bawah sampai atas dengan menggunakan penggaris.

Tandai setiap 30 cm dari bawah sampai posisi tanda akhir. Kemudian hitunglah hasil tanda tersebut dari bawah sampai atas.

itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengukur tinggi badan dengan mudah. Kuncinya adalah saat menentukan dinding yang akan digunakan.

Pastikan dinding tersebut dalam posisi tegak dan memiliki tekstur yang rata mulai dari lantainya sampai dindingnya.

Dan yang paling penting selanjutnya adalah posisi pengukuran yang menggunakan buku tebal atau alat lainnya.

Posisi buku haruslah dalam keadaan rata tegak lurus menyiku pada dinding. Hal ini untuk menghindari ukuran yang tidak akurat.

Jika posisi buku miring ke atas, maka ukuran tinggi badan kamu akan berkurang. Sebaliknya jika posisi buku miring ke bawah, maka ukuran tinggi badan kamu akan bertambah.

Selanjutnya yang bisa kamu lakukan untuk mengukur tinggi badan adalah dengan menggunakan beberapa alat dibawah ini:

  • Cara mengukur tinggi badan dengan jengkal tangan
  • Cara mengukur tinggi badan dengan pita ukur
  • Cara mengukur tinggi badan dengan aplikasi android
  • Cara mengukur tinggi badan dengan alat microtoise
  • Cara mengukur tinggi badan dengan rumus
  • Cara mengukur tinggi badan dengan smartphone
  • Cara mengukur tinggi badan anak dengan walpaper dinding

Semua jenis alat ukur tersebut akan mempunyai manfaat yang akurat, jika dilakukan dengan cara yang benar. Perhatikan point penting yang sudah saya sampaikan tadi agar ukuran yang kamu dapat akurat.

Direkomendasikan untuk kamu mengukur tinggi badan menggunakan alat ukur stature meter atau microtoise yang paling bagus.

Rahasia tinggi badan bertambah dengan cepat

Bagi kamu yang ingin mendapatkan tinggi badan dengan lebih cepat. Kabar baik nya sekarang telah hadir paket peninggi badan terbaik di dunia.

Paket peninggi badan terbaik dunia adalah peninggi badan merk tiens yang terdiri dari dua produk unggulan.

Terbukti ampuh menambah tinggi badan mulai dari anak anak, remaja, sampai orang dewasa yang bermasalah dengan tinggi badan ini.

Mengingat banyak sekali orang yang membutuhkan tinggi badan. Salah satunya untuk mempersiapkan diri daftar anggota militer (polisi, polwan, TNI), pramugari, pilot, atlit, dan persiapan untuk melamar kerja.

Untuk mendapatkan tinggi badan ini memerlukan suplemen yang mampu menutrisi kedalam tubuh sampai ke tulang.

Tulang manusia membutuhkan 1000 mg kalsium setiap harinya yang harus tercukupi. Jika kebutuhan kalsium terpenuhi, maka pertumbuhan akan jauh lebih cepat.

Tiens peninggi badan memiliki kandungan kalsium 4 kali lipat lebih tinggi dibanding dengan produk lainnya. Tingkat penyerapan yang tinggi mencapai 90%.

Juga dilengkapi dengan kapsul zinc yang kaya akan kandungan zat seng yang berguna untuk membantu merangsang hormon pertumbuhan.

Hormon pertumbuhan tersebut biasanya akan mulai berkurang seiring dengan bertambahnya usia kamu.

Terbuat dari bahan bahan herbal alami dari alam. Seperti susu nhcp tiens yang terbuat dari sumsum tulang sapi muda segar.

Sudah memiliki lebel Halal dari MUI dan sudah mendapatkan no BPOM RI. Jadi untuk kamu yang ingin menggunakan produk ini, sangat aman dan terjamin tanpa efek samping.

Dapatkan produk ini secara langsung kepada distributor resmi agar terhindar dari barang palsu. Kamu bisa menghubungi kontak distributor dibawah ini.


Solusi cerdas menambah tinggi badan

Hubungi Hasan Sarnadi Dstributor peninggi badan

Pin D4858836

Wa 0838-1639-1794


Semoga artikel ini bermanfaat silahkan share.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *