7 Tips Menambah Tinggi Badan Yang Alami Dengan Hasil Yang Cepat

Berikut ini akan saya jelaskan tips menambah tinggi badan yang alami dan aman dengan hasil yang cepat. Kamu bisa melakukan cara ini dengan mudah loh.

Fast responce konsultasi tinggi badan dengan ahlinya Hasan Distributor resmi pin D4858836 Wa 0838-1639-1794.

menambah tinggi badan

Setiap saat orang bisa menyadari akan penampilan nya yang kurang menarik. Baik itu dalam hal kebersihan wajah, tatanan rambut atau yang lainnya.

Terlebih jika kamu mempunyai kaca yang besar didalam rumah. Akan terlihat semua potret diri, mana yang kurang baik dan yang perlu di perbaiki.

Jika terdapat banyak jerawat mungkin detik itupun kamu akan mencari cara/obat jerawat yang paling bagus. Jika terlihat rambut mulai semrawut, sudah pasti kamu akan bergegas pergi ke salon.

Ini juga berlaku dengan masalah postur tubuh atau yang bisa di bilang tinggi badan ideal. Kadang ejekan atau kritikan orang yang akan sampai lebih dulu memberitahu kamu akan kekurangan tinggi badan tersebut.

Namun jangan khawatir, kamu bisa mengupayakan tinggi badan kamu agar bisa bertambah dengan cepat dan alami. Dengan menjalankan program tips menambah tinggi badan ini.

Tahukah kamu bahwa tinggi badan ini dipengaruhi oleh beberapa faktor. Faktor yang pertama adalah faktor genetik atau keturunan dari orang tua.

Faktor kedua adalah faktor olahraga fisik, mengolah fisik agar bisa merangsang pertumbuhan lebih bagus. Dan faktor nutrisi yang bisa kamu dapatkan dari sumber makanan dan minuman bergizi / suplemen.

Artinya jika kamu kurang dalam salah satu faktor tersebut, maka kamu bisa mengupayakannya lewat faktor yang lain. Contoh jika kamu berasal dari keturunan genetik kurang tinggi.

Maka kamu bisa mengupayakannya lewat faktor olahraga fisik dan faktor nutrisi.

Baca juga: Cara meninggikan badan secara alami Dalam 1 minggu

Faktanya banyak sekali anak yang bisa mempunyai tinggi badan jauh diatas kedua orang tuanya. Hal ini menjadi bukti nyata bahwa pengaruh faktor yang lain pun tidak kalah penting dalam proses pertumbuhan.

TIPS CARA MENAMBAH TINGGI BADAN YANG ALAMI DAN CEPAT

Dalam program cara menambah tinggi badan ini, diharapkan agar kamu menjauhi beberapa hal yang bisa menghambat pertumbuhan tinggi badan.

Apa sajakah hal hal yang bisa menghambat pertumbuhan tinggi badan?

Rokok- Sebagian penelitian menunjukan bahwa anak anak yang merokok baik itu secara aktif atau pun pasif, memiliki tinggi badan yang kurang bagus.

Minuman keras– Alkohol juga kurang bagus untuk kesehatan, maka dari itu hindari dalam mengkonsumsi minuman beralkohol tinggi yang memabukkan.

Kopi dan teh– Kopi memang belum dikatakan bisa menghambat pertumbuhan, Namun efek nya bisa membuat kamu sulit tidur.

Dengan menghindari hal hal yang sudah saya sebutkan tadi, maka tubuh akan lebih mudah dalam proses pertumbuhan dan penyerapan nutrisi.

Inilah cara menambah tinggi badan yang alami dan cepat

  1. Biasakan minum susu.

Susu sangat penting sekali untuk pertumbuhan badan. Setiap anak selalu di tekankan untuk rajin minum susu setiap hari sedari kecil.

Hal ini bukan tanpa alasan, tubuh memerlukan mineral seperti kalsium yang banyak terkandung dalam susu untuk kesehatan tulang dan proses pertumbuhannya.

Maka dari itu, hal ini sangat penting sekali diperhatikan, terutama untuk kamu yang masih dalam masa pertumbuhan.

2. Makanan bergizi

Komponen pembangun tubuh manusia adalah zat protein. Protein digunakan untuk membangun masa otot, selain itu makanan yang mengandung protein tinggi juga terdapat nutrisi penting lainnya.

Perbanyak mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan proteinnya. Contohnya banyak sekali seperti berikut ini:

Daging sapi, daging ayam, telur, keju, yoghurt, kacang kacangan, susu kedelai, kedelai dan jenis sayuran hijau lainnya.

3. Olahraga rutin

Seperti yang sudah saya bahas tadi bahwa faktor olahraga fisik mempunyai andil dalam proses pertumbuhan kamu.

Maka dari itu, jangan lewatkan hal yang satu ini agar pertumbuhan kamu bisa berjalan dengan baik.

Lakukan beberapa jenis olahraga yang banyak melakukan gerakan peregangan atau loncatan seperti olahraga senam yoga peninggi badan.

Berenang, basket, volly, bulu tangkis, lari santai, bersepeda, pull up dan jenis olahraga lainnya.

Waktu dalam mengerjakan olahraga ini bisa kamu lakukan selama 30 -1 jam setiap kalinya. Luangkan waktu 2 kali dalam seminggu untuk berolahraga.

Baca juga artikel : Olahraga peninggi badan yang bisa dilakukan dirumah

Tips menambah tinggi badan 4. Istirahat dengan cukup

Istirahat yang disarankan adalah proses tidur yang bagus dengan kurun waktu yang pas. Biasakan untuk tidur setiap hari selama 7-8 jam.

Jangan membiasakan diri begadang, sebab ini sangat tidak baik untuk pertumbuhan kamu. Proses pertumbuhan manusia terjadi disaat tidur.

Maka jangan sampai kesempatan ini kamu lewatkan begitu saja. Jangan lupa untuk minum susu sebelum tidur ya.

5. Banyak minum air putih

Cara menambah tinggi badan selanjutnya adalah dengan banyak mengkonsumsi air putih. Air berguna untuk membantu proses metabolisme tubuh.

Selain itu, air juga berguna untuk menyebarkan nutrisi ke seluruh bagian tubuh bersama darah.

Konsumsi air putih sebanyak 8 gelas setiap hari atau sekitar 2 liter air.

6. Hindari stres dan jaga kondisi tubuh

Kondisi tubuh yang prima sangat penting untuk memaksimalkan pertumbuhan kamu. Jika ingin mendapatkan tinggi badan yang bagus, maka tubuh harus dalam keadaan sehat.

Bagaimana bisa tinggi kalo badan sedang sakit kan??

Jaga kondisi tubuh dalam setiap cuaca, dan hindari stress yang bisa memicu sakit.

suplemen peninggi badan

7. Pakai suplemen terbaik

Yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi suplemen peninggi badan terbaik. Mengapa demikian??

Suplemen / obat sangat banyak sekali dipasaran sana. Maka dari itu, kamu harus bisa memilih manan produk yang bagus dan tepat untuk membantu menambah tinggi badan kamu.

Namun kamu tidak perlu khawatir sebab kini telah hadir paket susu peninggi badan tiens. Merupakan solusi cerdas menambah tinggi badan dengan cepat.

Terdiri dari susu nhcp untuk anak dan dewasa dan kapsul zinc. Berikut ini penjelasan singkat mengenai produk tersebut:

Susu nhcp tiens – Terbuat dari bahan alami yang aman untuk di konsumsi. Dibuat dari sumsum tulang sapi muda yang mengandung tinggi kalsium.

Setiap sachetnya mengandung 400 mg kalsium yang sangat tinggi dan bagus untuk membantu menambah tinggi badan kamu.

Memiliki tingkat penyerapan yang tinggi mencapai 90% langsung diserap tubuh. Ini sangat baik untuk proses metabolisme dan penyampaian nutrisi ke dalam tulang.

Tips menambah tinggi badan dengan suplemen terbaik

Zinc kapsul – Merupakan produk yang mengandung zat seng / zinc yang sangat dibutuhkan tubuh dalam proses pertumbuhan. Berguna untuk membantu merangsang hormon pertumbuhan.

Hal ini akan sangat baik terutama untuk kamu yang sudah berada di usia 19 tahun ke atas.

Zinc merupakan komponen yang tersebar di seluruh bagian tubuh. Kekurangan zinc dapat menyebabkan gagal tumbuh, dan kelebihan lainnya bagus untuk kulit, mata dan reproduksi.

Sudah banyak sekali yang sudah membuktikan nya mulai dari anak anak, remaja sampai dengan orang dewasa. Produk ini bekerja dengan baik memberikan nutrisi yang bagus.

Jangan perlu khawatir dengan kwalitas dan keamanan produk. Susu peninggi badan tiens sudah mendapatkan sertifikat Halal dari MUI dan sudah terdaftar di Badan POM RI.

Terjamin dari segi keamanan dan kwalitas barang. Jangan pernah membeli produk apapun tanpa ada No BPOM dalam kemasan produk tersebut.

Untuk mendapatkan produk ini, kamu bisa membeli langsung ke agen pusat peninggi badan terpercaya yang sudah berpengalaman.

Silahkan langsung add kontak yang sudah saya tuliskan di bawah tulisan ini ya. Jangan salah pilih produk, produk yang asli hanya bisa didapat dari agen resminya.


Raih tinggi badan impianmu dengan lebih cepat, konsultasi dengan ahlinya Mas Hasan pin D4858836 Wa 0838-1639-1794


Trimakasi, semoga artikel ini bermanfaat dan silahkan share.

Satu tanggapan pada “7 Tips Menambah Tinggi Badan Yang Alami Dengan Hasil Yang Cepat”

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *